許多民眾投保醫療保險時，多先著重於住院醫療險、癌症險、重大疾病險，隨著高齡化社會即將到來以及家庭結構改變，一旦發生長期看護需求，長期看護險、類長期看護險也日益重要，究竟要怎麼選才最好呢？

　若以風險管理及客戶保險規劃的角度來看，應先審視自身基本保障是否已經足夠，再來評估是否有購買長看險的需求，不過長期看護並非只是老年才有的需求，年輕人也可能因為意外或疾病，造成癱瘓等失去自理生活的能力。

　以目前外籍看護工每月至少2萬元，本國籍看護每月需6萬元來看，若事先沒有充足準備，家庭很容易陷入經濟困境，特別是家庭經濟支柱，一旦發生長期看護需求，衝擊更大。

　因此，年齡愈輕，保費愈便宜，愈早規劃長期看護需求愈有利，過去民眾保險規劃多半只考慮退休生活費用或醫療費用，然隨著家庭結構改變及人口老化的影響，長期看護勢必成為民眾財務規劃的一環。

　第一金人壽總經理林元輝表示，目前市場上的長看險、類長看險所提供保障內容幾乎大同小異，建議保戶在選擇長期看護商品時，可先問自己兩個問題。

　第一個問題是，如果不投保長看險，我（或者家人）是否有足夠的財力支撐失能風險所帶來的經濟負擔？

　第二個問題是，當遇上失能或失智等需要長期看護的情形時，每月需要多少理賠金才能補足看護工、日常用品等財務缺口？

　當自己能夠清楚回答前述問題，並了解自己是否有特定傷病的家族病史後，再來選擇保障內容以及保障額度較為恰當。

　林元輝表示，隨著醫療愈來愈進步，國人平均餘命愈來愈高，預計在2017年，高齡人口（65歲以上）佔總人口比例將達14％，即約322萬人將成為長期看護的高風險群，又由於大環境不明朗，薪資凍結、房價高漲等因素，使少子化問題愈演愈烈，顯示未來家庭照顧失能或失智患者人力將有不足情況，因此投保長看險的必要性不言而喻。

　如果經濟許可，應盡早規劃長看險，除了保費便宜，還能盡早將長看風險移轉到保險上面；若有經濟壓力，也建議在40歲前為自己填補長看保障缺口，由於40歲至55歲正值「上有高堂、下有妻小」的事業高峰期，若遇上失能或失智等需要長期照顧時，便可啟動長看險保障機制，透過一次性或者分年給付的理賠金，來支付可能遇上的龐大醫療費用和長期看護支出。